Первые недели в садике — большая перемена и для ребёнка, и для родителей. Слёзы при расставании — это нормально. Вот что помогает пройти адаптацию мягче.
До первого дня
- Рассказывайте о саде с радостью, без обещаний, которые не сможете выполнить.
- Приблизьте домашний режим к садовскому: подъём, еда, дневной сон.
- Приходите вместе на пробный день — ребёнок увидит группу и воспитателя, прежде чем остаться один.
Первые недели
- Начинайте с коротких дней. Несколько часов, потом до обеда, потом полный день.
- Прощайтесь коротко и спокойно. Простой ритуал — обнять, «приду после сна» — и уходите. Долгие прощания делают слёзы дольше.
- Приходите в обещанное время. Так ребёнок учится вам доверять.
- Оставьте игрушку из дома, если сад разрешает.
Адаптация идёт по-разному: у одних детей неделю, у других месяц. Если через несколько недель ребёнок плачет всё больше, не спит и не ест, поговорите с воспитателем и психологом.
Дома, вечером
Спрашивайте не «как прошёл день?», а «с кем ты играл?» или «что было вкусного?». Проводите спокойное время вместе и держите время отбоя — выспавшийся ребёнок привыкает легче.